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Face to Face Coaching

面對面私人教練課程

如果我們很幸運的住在同一個地區(目前:台北),而線上課程也不是妳在尋找的,我很理解,也很願意成為妳的幫助!
親愛的,妳有非常具體的目標,也希望教練能親自與妳面對面教學。可能因為妳對健身房沒有信心,也可能是妳想要對目前的運動有額外的指導,或督促妳使妳能朝目標前進! 與我在整體健康教練合作的目的,是最大化你的潛力,成為自己期待的樣子。
你是否希望改變生活中的某些領域,無論是個人還是專業領域?
一對一的教練課程可以幫助你滿足並超越您的目標。

透過探索的步驟找到令自己興奮的目標

充滿信心地去達成

愛自己飲食生活日誌 學習觀察身體的感受
實踐善待身體的生活態度

台北市大安區復興南路二段 Core Space 健身房B1
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